Gezond leven is een keuze Afdrukken

Gezond leven is een keuze

We zijn ons steeds meer bewust van onze invloed op het klimaat en daarnaast is het gelukkig ook zo dat meer mensen bewuster omgaan met hun gezondheid.

Om de zoveel kilometers gaat uw auto naar de garage om goed nagekeken te worden. Maar de belangrijkste machine in uw leven, uw lichaam, moet zich vaak redden met wat het wordt gegund.  Te veel alcohol, te veel nicotine, te veel vet, te weinig beweging, te weinig voedingsvariatie, te weinig vitamines, de lijst met - te's - gaat maar door en door en dat terwijl het grootste deel van 'ons levensgeluk' afhangt van hoe die prachtige machine - die ons lichaam toch is - uiteindelijk functioneert.

De kern van het ongelukkig en futloos voelen door veel mensen zit in het feit dat ze hun lichaam al jaren vergiftigen. Dit beseffen de meeste mensen nog niet.

Het is daarom tijd om er iets aan te doen ! Het is nu tijd om de eigen gezondheid met hoogdringendheid in de eigen agenda te plaatsen.

Uw agenda en de agenda van anderen !  Anderen zijn immers ook geïnteresseerd in meer levensvreugde. De levensvreugde zit vooral in een zo gezond mogelijk lichaam en dit beseffen weinigen onder ons.

Te vaak blijkt dat mensen NIETS doen aan de gezondheid van hun lichaam, terwijl uiteindelijk daar wel de oplossing van de problemen in zit.

Ze roken, ze drinken, ze sporten niet, ze eten slecht en ongezond en zitten vol stress. Maar waar die hoofdpijn vandaan komt, ze hebben geen idee !  Het zal wel door het werk komen...

Het is niet voor niets dat tegenwoordig gezondheidsklachten in verband worden gebracht met slecht eten. Ons voedsel is de basis waarmee we het moeten doen. Als die basis al slecht is, dan kan er niet 'als bij een wonder' toch iets moois uit voortkomen.

Andersom geldt echter ook !

Als de voedingsbasis goed is, dan zal de uitkomst ook heel mooi worden !

Je hoeft er geen medicus voor te zijn om je dat te realiseren.

Uw arts geeft u een pilletje om het resultaat van slechte voeding en ongezond leven te maskeren. De hoofdpijn wordt onderdrukt. De oorzaak van de hoofdpijn blijft dan echter bestaan !  De suggestie daar iets aan te doen, wordt door patiënten snel gezien als een inmenging in persoonlijke aangelegenheden. Artsen hebben daar genoeg negatieve ervaringen mee om de suggesties dus maar niet meer zo snel te doen.

De machine die ons lichaam is, is zo ontzettend goed, dat deze letterlijk tientallen jaren van misbruik redelijk goed kan doorstaan. Die machine is zelfs zo goed dat ze zelfs tientallen jaren van misbruik deels weer goed weet te maken als dat misbruik eenmaal stopt.

Veel mensen denken dat ze onverwoestbaar zijn en roken en drinken er rustig op los. Je leeft immers maar één keer en dat is nu.

Is het nu zo ontzettend erg om 'gezond' te moeten eten?  Is dat zo'n enorme opoffering?

Neen, natuurlijk niet !

We zijn echter lui en laks en denken er niet bij na. Nog nooit had de mens het beter. We leven nu gemiddeld beter dan de koningen van enkele eeuwen geleden. We hebben ook alles beschikbaar om gezond te KUNNEN leven, maar...

Wij vragen ons af, WAT IS UW EXCUUS om er niet elke dag zeker van te zijn dat u alle benodigde voedingsstoffen binnen heeft gekregen?  Waarom is dat niet één van de belangrijkste punten op uw dagelijkse agenda?

U doet het niet voor ons. Integendeel, iedereen die voor het 65e jaar sterft kost de staat veel minder geld. Daar wij behoorlijk wat bijdragen aan de staat, zouden wij liever ongezond leven propaganderen, dan zullen wij minder moeten gaan afdragen.

Wij ondervinden zelf welke enorme positieve impact gezond eten op het leven kan hebben. Daarom gunnen wij anderen dat geluk  ook.

Aan U de keuze ...

 

Eric en Vera De Bie – van hoof

Terug naar overzicht